Stijlen
Vergelijk hieronder de verschillende yogastijlen die je bij ons kan volgen.
Stijl | Tempo | Intensiteit | Kracht | Niveau |
|---|---|---|---|---|
Yin yang | x | x | Alle niveaus | |
Yin yoga | x | Alle niveaus | ||
Slow vinyasa | x | x | Alle niveaus | |
Vinyasa | xx | xx | x | Sportieve beginner |
Hatha yoga | x | x | x | Alle niveaus |
Yoga voor beginners | x | x | Alle niveaus | |
Functional strength | x | xxx | xx | Sportieve beginner |
